junio 12, 2020
Perderse para encontrarse

¡Piérdete, para encontrarte!

A veces, tendemos a dejarnos llevar por las situaciones externas, por las personas que tenemos alrededor, por sus costumbres, por sus gustos, por sus valores y nos olvidamos de lo que realmente queremos...
abril 21, 2020

¿Sabes seguro en que día de la semana estás?

Tener ritmo es la clave para superar la falta de orientación en el espacio tiempo durante el confinamiento Tras seis semanas ya de confinamiento quizás perdemos la orientación espacio-tiempo. Hoy me he levantado segura que era domingo.
marzo 24, 2020
actitud positiva confinamiento

¡CON ACTITUD POSITIVA AUMENTAMOS LAS DEFENSAS DEL SISTEMA INMUNE!

Todos sabemos que tener una actitud positiva y alegre segrega Endorfinas, las moléculas conocidas de la felicidad.
marzo 2, 2020
equilibrio emocional

Equilibrio

Hay cosas tan simples como salir a pasear, tomar el sol, andar entre la naturaleza de un bosque, una playa, el campo…. Para desconectar de nuestra rutina, frenar nuestra velocidad cotidiana y ser capaces de parar nuestro ritmo.
noviembre 23, 2019

VIVIR CON EL SENTIMIENTO DE FELICIDAD PLENA

A pesar de la tempestad, sentirse feliz, vivir con felicidad, este es el reto. Sentirse verdaderamente feliz con la vida no depende únicamente de las circunstancias […]
noviembre 2, 2019

PON ORDEN EN TU VIDA

La magia del orden por Teresa Talavera Tener la casa perfectamente ordenada es la ilusión de todas las personas. La sensación de bienestar, felicidad, estar feliz en […]