noviembre 30, 2019

HAY MUCHOS PECES EN EL MAR….. ¡TÚ TAMBIÉN!

HAY MUCHOS PECES EN EL MAR….. ¡TÚ TAMBIÉN! HAY MUCHOS PECES EN EL MAR…. ¡Y tú eres uno de ellos también! Si tú eres una de […]
junio 12, 2020
Perderse para encontrarse

¡Piérdete, para encontrarte!

A veces, tendemos a dejarnos llevar por las situaciones externas, por las personas que tenemos alrededor, por sus costumbres, por sus gustos, por sus valores y nos olvidamos de lo que realmente queremos...
junio 15, 2021

¿Por qué nunca acabo lo que empiezo y cómo solucionarlo?

Procrastinar no implica una incapacidad para realizar las tareas pendientes ni un problema de gestión del tiempo, por extraño que parezca. Dejar las cosas para el […]
mayo 5, 2020
Relaciones humanas

La importancia de las relaciones humanas

Estas semanas de confinamiento, la ilusión de ver en pantalla a aquellas personas que queremos y amamos, personas que son importantes para nosotros...
marzo 2, 2020
equilibrio emocional

Equilibrio

Hay cosas tan simples como salir a pasear, tomar el sol, andar entre la naturaleza de un bosque, una playa, el campo…. Para desconectar de nuestra rutina, frenar nuestra velocidad cotidiana y ser capaces de parar nuestro ritmo.
marzo 25, 2020
restablecer relaciones familiares

LA VIDA NOS DA UNA GRAN OPORTUNIDAD: RESTABLECER LAS RELACIONES FAMILIARES

Es humano que en situaciones extremas y graves como la que estamos viviendo estos días, las emociones nos agiten, y los valores nos cambien.
junio 14, 2020
Importancia de la familia en la infancia

LA IMPORTANCIA DE LA FAMILIA

l hogar familiar debe ser el lugar en el que sus  miembros  encuentren recogimiento, paz, calidez, apoyo y estimulo.     De casa uno debería salir fuerte, feliz y con energía para acometer con ánimo y serenidad la vida profesional....
junio 25, 2021

MINDFUL EATING: ¿qué es y cómo practicarlo?

El “mindful eating” o “alimentación consciente” es un concepto sobre el que cada vez escuchamos más hablar, basado en llevar la nutrición al siguiente nivel, prestando […]
marzo 23, 2020
Niños cuarentena coronavirus

DISFRUTAR CON NUESTROS HIJOS PEQUEÑOS EN DÍAS DE CRISIS PANDÉMICA.

Para sostener esta situación de confinación con suficiente fuerza anímica y emocional, y así transmitir a nuestros hijos seguridad y tranquilidad, es importante tener estructura y ritmo ahora más que nunca.